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還可以尝尝一些茶饮。
記者得悉,闵行各社區卫生辦事中間推出了合适夏季饮用的中藥茶饮,生津止渴,清热解暑,堪称高温天里康健又适口的消暑佳品。
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虹桥社區卫生辦事中間
虹桥社區卫生辦事中間中醫科推出一款协议方——乌梅汤,除解暑還能治温病。温病虚證一般多見于春、夏两季,也就是肝气疏泄變态,胆火上炎,就會呈現此證。常見有:汗出较多、阴液不足、疲倦無力、偏頭痛,食欲不振,心烦失眠、小儿食积發烧、咳嗽、腹泻、脾胃衰弱。
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配方:乌梅、山查、陈皮、茯苓、甘草、大枣。六味中藥配伍,既能解暑,又能摄生补身。如血糖正常的患者可以在煎煮乌梅汤時,得當参加白糖,白糖补中益气,又不滞腻,與乌梅酸甘响應,生阴液,加倍强療效。
注重:妊妇忌食山查,山查有活血散瘀之效,易使子宫紧缩、造成流產,以是妊妇忌讳。
万源分中間中醫科
地點:万源路2439号三楼
龙柏分中間中醫養生茶推薦,科
地點:青杉路250号二楼
時候:周一至周五8:00~11:30,13:30~16:30
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浦江社區卫生辦事中間
炎天出汗多,中醫講是耗气伤津,并且气候酷热胃口欠安;乌梅汤可以生津止渴,益气补中,健脾開胃,理气除烦。
乌梅汤配方:乌梅、山查、洛神花、甘草、陈皮,此中洛神花具备祛火清热、解除委靡、止渴生津,健胃消食、排毒利尿、活血补血降血压的成果,参加洛神花,為此方增加了调理气色的结果。
马桥社區卫生辦事中間
马桥社區卫生辦事中間中醫科推出一款代茶饮方——乌梅汤,此茶饮由乌梅、陈皮、山查、桑葚、人参片、薄荷、茯苓、大枣、甘草,九味中藥配伍而成。
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气候酷热,服用乌梅汤不但能清冷解暑、生津止渴,且调節疾病的范畴遍及,對高血脂症、心脑血管硬化、纯真性肥胖人群、夏日湿气重人群呈現的口干口腻、多汗、食欲不振、气虚怠倦、慢性腹泻等症状早洩藥,都有杰出的调理感化。临床饮用可按照小我口胃,得當添加冰糖。
注重:胃溃疡患者、妊妇不宜服用。
马桥社區卫生辦事中間中醫科
地點:富砾路188号
時候: 周一至周五 8:00-11:30, 13:30-16:30
景城分中間中醫科
地點: 银春路2030号
時候:周一至周日8:00-11:30,13:30-16:30
元祥辦事站
地點:联青路699弄258号
時候: 周一至周五 8:00-11:30, 13:30-16:30
元吉辦事站
地點:联青路135弄186号
時候: 周一至周五 8:00-11:30, 13:30-16:30
旗忠辦事站
地點:光彩路2660号
時候:周一至周五8:00-11:30,13:30-16:30
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颛桥社區卫生辦事中間
颛桥社區卫生辦事中間推出一款解暑茶饮——乌梅汤,配方與虹桥社區不异,能解暑消夏,养血安神。
总院
地點:颛兴路122号(門診二楼中醫科或针伤科)
時候:周一至周六 8:00-11:00,13:30-16:0自動跳繩,0
北桥分中間
地點:金塔路120号(門診一楼中醫科或针伤科)
時候:周1、周3、周五 8:00-11:00,13:30-16:00
田园分中間
地點:都會路4258号(門診二楼中醫科或针伤科)
時候:周一至周五 8:00-11:00,13:30-16:00
君莲分中間
地點:沪光路151号(門診一楼中醫科)
時候:周一至周五 8:00-11:00,13:30-16:00
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莘庄社區卫生辦事中間
莘庄社區卫生辦事中間的 乌梅汤,配方與虹桥社區不异,家門口社區卫生辦事站就可以配到!详细時候可咨询各站點。
莘庄社區卫生辦事中間总部:64133102-855
康城分中間:6493160電動螺絲刀,1-827
莘建分中間:64922577-823,64922577-810
報春辦事站:34123351
闵城辦事站:52960863
万科辦事站:52960805
莘城辦事站:54158593
西环辦事站:64130050
莘谭辦事站:64130076
沁春园辦事站:64920059
新梅辦事站:64125207
春申复地辦事站:54382572
新六合辦事站:64884851
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申鑫社區卫生辦事中間
申鑫社區卫生辦事中間推出的乌梅汤,配方與虹桥不异,可代煎也能够本身煮,十分便利。
申鑫社區卫生辦事中間
地點:申北路425号二楼针伤科、中醫科
時候:周一至周五8:00-11:30,13:30-16:30
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圖文:區卫健委
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