防癌9大窍門 正确抗癌健康生活

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1.养成杰出的饮食習气

三餐饮食有纪律，不暴饮暴食，不大鱼大肉，冷热要均衡，杂精要搭配，炊事平衡，荤素搭配，不挑食，不偏食，天天食品品種越多越i88娛樂城，能得到周全丰硕的养分素。注重食品多样化，以植物性食品為主膝關節藥膏，，在天天的饮食中植物性食品，如蔬菜、瓜果、谷类和豆类應占2治療跟腱炎,/3以上。