健康過大年:心脑血管疾病患者要注意哪些事項?

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我國傳统節日春節顿時就要到了。在這個万家團聚的時刻，提示泛博中老年朋侪们，若是你得了心脑血管病，必定要注重劳增強免疫力食品,逸連系，防止過分委靡。若是你是高血压、高血糖、高血脂的病人，必定要注重适度“限盐”，要多饮洗碗手套,水、多排尿。此外，要養成杰毛孔清潔棒，出的饮食習气，瓜果、蔬菜等公道搭配後食用；要少食腌制的肉、鱼等，由于它们热量比力大，過量摄取會對身體發生必定的風险。(校訂/范立君 建造/彭俊 练習生严冰瑶)