失眠不用慌 中醫有妙方

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糊口節拍的加速，讓很多人過上了晚睡夙起的糊口。

入眠坚苦、過夙起床、睡眠時候不足，這些实在都是失眠的表示。

全世界睡眠状态及睡眠認知最新查询拜访数据顯示，大福娛樂城,全世界成年人中，跨越六成（61%）存在某種影响睡眠的醫學問题。

而《2018中國睡眠指数陈述》顯示，90後年青人的睡眠質量明顯遭到了诸多身分的滋扰，广泛“睡不敷”，且睡眠質量堪忧。

持久失眠對付正常糊口和世界杯盤口,事情會發生紧张负面影响，乃至可能會致使恶性不测變乱的產生。

愈来愈多的人意想到：失眠不但仅是纯真的睡不着觉，实際上是一種病！

甚麼缘由會致使失眠？失眠又會造成哪些風险呢？

為了帮忙大師更好地领會失眠，大河新康健融媒體平台本期特邀河南中醫藥大學第一從属病院脑病病院光荣院长马云枝傳授做客直播間，講授有關失眠的常見問题。

丨直播時候丨

2020年6月14日（周日）20:00-21:00

丨直播旁觀丨

主任醫師，北京中醫藥大學及河南中醫藥大學博士生导師，國度二级傳授，現任河南中醫藥大魚缸過濾器,學第一從属病院脑病病院光荣院长，河南中醫藥大學帕金森病钻研所日本面霜,所长，享受當局特别补助專家，天下名老中醫，首届河南省名中醫。

40多年来一向事情在中西醫連系临床、講授及科研第一線，致力于中西醫連系防治脑病的钻研，长于應用中西醫連系的法子醫治中風、痴呆、帕金森病等疾病。率先展開從毒损脑络理論钻研防治血管性痴呆，研制出了醫治痴呆的复智胶囊、醫治帕金森病的熄風定颤丸、醫治中風病的通脉舒络胶囊、醫治面瘫的牵正膏。

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