區衛健局開展中醫保健按摩健康知識讲座

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為進一步推行中醫摄生保健常識，加强住民預防疾病意識， 近日，铁东區衛健局在去疣筆, 平南街道社區衛生辦事中間展開了中醫保健推拿康健常識讲座勾當，勾當礼聘了王亚新大夫主讲，辖區老年住民30余人加入，现場共發放鼓吹質料30余份。

王亚新深刻浅出先容了中醫推拿理療常識，使老年人领會中醫ioqs, 保健法子的道理及注重事項，建议老年人冬日饮食宜平淡，以低脂、易深層清潔毛孔,消化、富含纤维素為主，不吃生冷、燥热、肥腻的食品。同時對得了高血压、糖尿病的老年人赐與出格看护，并吩咐他們要養成杰出糊口習氣，注重饮食、定時服藥、自我监測。随後，醫務职員為老年們举行了义诊。

中醫文化，運動彩券單場,博大高深。經由過程组织展開這次康健讲座勾當，使泛博老年人建立起防永弘远于治的中醫摄生理念。在坐的老年人纷繁暗示學到了不少摄生保健常識，受益不浅。