简单2味藥,安心神,养肝血,治療失眠,安睡整晚

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肝藏魄，肝贫血则魂不藏。這539報牌,里所指的魂，就是咱们的精力，這句话的意思就是肝贫血的人，精力不安定，失魂落魄，心猿意马，天然會睡得不塌实。

酸枣仁加熟地黄，可以起到养心安神，补血养精的感化。

酸枣仁味甘而酸，性温，具备养心安神，养阴敛汗的感化，對付失眠忘記有不错的结果。

熟地黄的性味甘微温的，并且归肝肾经，具备补血滋阴，益精填髓的感化。

可是要领會熟地持久服用，對付肠胃會不太好，以是肠胃欠好的人必定要讓大夫辨證来用。不要自行利用中藥丹方，量的分歧，會引發它降火飲料,成果的差别。

注：醫學科普仅供参考，身體不适請实時就診治療腰椎痛,。