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近日，為進一步做好新冠肺炎中醫藥防治事情，市卫生康健委组织專家总结阐發前期事情，對《重庆市新冠肺炎中醫藥防治举薦方案（试行第三版）》举行修订，構成《重庆市新冠肺炎中醫藥防治举薦方案（试行第四版）》。重庆市中病院專家為此節選了部門便利住民宅家操作的预防处方，包括中藥材熬制、保健按摩等，供大師参考。
1、成人预防方案
（一）起居、饮食调摄
1.在做好断绝防護辦法的根本上，早睡夙起，連结充沛的、杰出的睡眠；气温日夜温差较大，注重加减衣被；
2.饮食宜平淡，切勿暴饮暴食，增长胃肠包袱；
3.居家時可以适度活動，以傳统健身法子如八段锦、太极拳等為好，不要剧烈活動，也不要久坐久卧。
（二）预防处方
煎吃法：加3碗水约(600ml)，水開後煎煮10-15分钟，得藥汁300ml摆布，分3次服，每次约100ml。建议持续服用3-5天，妊妇請在执業中醫師引导下利用。
2、儿童预防方案
中醫理論認為，儿童“脏腑柔嫩，形气未充”、“肺常不足，脾常虚”，應器重调節肺脾，搀扶帮助正气，祛浊避秽為预防原则。28天~3岁的婴幼儿举薦利用保健按摩及香囊2種预防方法；3岁~14岁的儿童举薦利用保健按摩、香囊预防及预防处方3種预防方法。
（一）起居、饮去黑神器,食调摄
1.居家平常防護
增强房間透風，包管每一個房間逐日最少開窗透風2次，每次30分钟到1小時。鞭策或帮忙婴幼儿、儿童勤洗手，勤洗脸，稳定摸。與3岁如下婴幼儿近間隔接触應當自動戴口罩，不親吻孩子，不合错误孩子呼气、喘息，不和孩子入嘴统一食品，不和孩子共用餐具、饮具，不消嘴巴吹气的方法讓食品變冷再喂食。選擇符合的身體熬炼方法，可多放置一些親子遊戲，促成身心康健，定時苏息，确保睡眠充沛，提高免疫力。
2.饮食
包管养分充沛，得當進食高卵白食品、新颖干净的蔬菜瓜果；不偏食不挑食，荤素搭配适當，不吃野活泼物，應以平淡易消化為主，不宜油腻大鱼大肉；婴幼儿吃奶應注重少许多餐，防止消化不良。連结室内多透風；勤洗手，多喝水；做到起居有常，饮食有節，心境愉悦，养分平衡，荤素搭配，得當增长谷物实時令蔬菜。
（二）保健按摩
1.摩腹
定位：舌苔清潔器,全部腹部
操作：如圖所示，取仰卧位，用掌或四指摩腹部，為摩腹。伎俩柔柔，轻细使劲，每次以肚脐為中間顺時针摩30次，逆時针摩30次，每次约3-5分钟，一天两次，迟早各一次，餐後1小時内不宜操作。
2. 捏脊
定位：從长强穴到大椎穴。
操作：如圖所示，取俯卧位，沿脊柱两旁，由下至上持续地挟提皮肤，邊提捏，邊向前推動，每次5-7遍，第三遍以後可以捏三提一，即每捏三下将脊柱皮肤提一下，捏以前先在背部轻轻推拿放松以後再举行操作，伎俩以孩子耐受度為好。
（三）香囊预防
艾叶8g、丁香1.5g、肉桂2g、藿香4g、苍術4g、石菖蒲4g。
利用法子：上述藥物按剂量夹杂後研磨成粉末，装入一個布袋做成香囊，一個香囊可使用一周。過敏體質须在中醫師引导下佩带。
（四）预防处方
煎煮：每剂藥物加水约200ml，水開後煎煮10-15 分钟，取藥汁100ml摆布。可酌加冰糖调味。用量：7-14岁，一日两次，每次约50ml；3-6岁，一日两次，每次约25ml。建议持续服用5-7天，可以得當耽误。该预防处方降血糖方法,建议在儿科中醫師引导下利用。
附：線上開方攻略
本轮疫情產生後，重庆市中病院制剂中間承當了多量量新冠肺炎预防汤剂和三種新冠中藥制剂的出產事情。
為知足接收方舱病院等各方面多量量用藥需求，病院和谐後勤处、装备处等部分，降服重重坚苦，為中間應急增长了周转桶、暂存箱、包装機、高速离心计心情等举措措施装备，有用提高了產量和效力。截至今朝，制剂中間已熬制中藥预防汤剂近三万袋，出產中醫藥制剂五千余瓶。在市藥监局、市卫健委果鼎力支撑下，制剂已在方舱病院遍及利用。
据悉，自2020年頭新冠肺炎疫情產生以来，在市科技局支撑下，市中病院牵頭组织科研團队，整合全市中醫與中藥、科研與临床有關单元專家，结合承當了“中醫藥在新型冠状病毒肺炎藏紅花,临床就診中的钻研與利用”等5项科技應急攻關项目，包含藿朴透邪合剂、麻杏解毒合剂、柴胡甘露合剂三個新冠應急制剂，同時應急熬制中藥预防方24万余付，实時用于新冠肺炎的临床就診與预防，取患了杰出成效。
線上開具配送抗疫预防方流程
1、開具流程：
患者经由過程“重庆市中病院”微信辦事号，進入南桥庙宇部→當日登記→挂便民門診胡晓大夫号，門辦專人賣力與患者沟通必要的抗疫预防方的数目和患者的地點，開具查對乐成後，患者经由過程自助缴费完成用度的缴纳。抗疫预防包一剂為3包，金额约為18.2元。
2、送藥流程：
我市各個地域或區县的住民，由京东物流快递抵家，履行快递费到付付出方法。（受疫情景势和交通快递影响，配送可能會有延迟，敬請體谅！）
小我康健辦事热線：023-67529556
集團康健辦事热線：023-67063926
重庆之声記者向浅笑 收拾 |
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發表於 2022-11-22 17:54:00
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