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治脱發——用“健發三宝”煲猪脑
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作者:
admin
時間:
2022-11-22 15:24
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治脱發——用“健發三宝”煲猪脑
在20年前,我的堂兄呈現了脱發。固然脱發是人體朽迈的正常表示,但堂兄不甘與一頭秀發“就此作别”,因而处处寻觅生發良方。厥後,堂兄终找到行之有用的食療方:猪脑2副,何首
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,乌30克,党参、黄芪各15克,红枣4枚,生姜2片。将上述食材同煮1小時,最後用食盐调味便可食用。對峙食用半年,堂兄又從新长出一頭稠密的黑發。(广州 郑密斯)
專家點評:广州中醫藥大學第三從属病院ICU副主任醫師乔志强指出,方中的何首乌、黄芪及當归為中藥的“健發三宝”,何首乌有调理内排泄功效、养分發根的感化;黄芪则具备扩大血管、促成毛產生长的感化;而當归就有补血润肤之成果,能促成頭皮的血液轮回。但单靠此
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,方生發,藥力稍顯不足,宜作為帮手醫治之用。此外,猪脑的脂肪含量较高,久长食用其实不利于心脑血管的康健,建议老年人在食療上削减利用猪脑,或用脂肪含量较低
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,的瘦肉取代。
(記者 陈晓琨 通信员 邊江红)
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