治脱發——用“健發三宝”煲猪脑

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在20年前，我的堂兄呈現了脱發。固然脱發是人體朽迈的正常表示，但堂兄不甘與一頭秀發“就此作别”，因而处处寻觅生發良方。厥後，堂兄终找到行之有用的食療方：猪脑2副，何首乌30克，党参、黄芪各15克，红枣4枚，生姜2片。将上述食材同煮1小減肥茶539拖牌版路，,時，最後用食盐调味便可食用。对峙食登山護膝推薦，用半年，堂兄又從新长出一頭稠密的黑發大直水管不通,。（廣州　郑密斯）

專家點评：廣州中醫藥大學第三從属病院ICU副主任醫師乔志强指出，方中的何首乌、黄芪及當归為中藥的“健發三宝”，何首乌有调理内排泄功效、養分發根的感化；黄芪则具备扩大血管、促成毛產生长的感化；而當归就有补血润膚之成果，能促成頭皮的血液轮回。但单靠此方生發，藥力稍顯不足，宜作為帮手醫治之用。此外，猪脑的脂肪含量较高，久长食用其實不利于心脑血管的康健，建议老年人在食療上削减利用猪脑，飄眉,或用脂肪含量较低的瘦肉取代。

（記者 陈晓琨 通信员 邊江红）