健康女士的养生之道 中藥茶饮养生配方大全

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不少女降酸茶,性都有气血衰弱的征象，针對這些問题，咱们從中藥茶饮摄生配方大全精選出一些合适密斯饮用的保健茶配方供大師参考。

红枣酒酿中藥茶

這类茶喝起来有淡淡的甜味，常常能喝上一杯暖和的红枣酒酿茶，能起到安神养血、解郁疏肝的感化。做法很是简略，喝起来也便利。取适當的酒酿、红枣、小麦、甘草放入500g的滚水中，用文火煮5min今後参加少量红糖，喜好喝甜的朋侪可以多加一些。辦公室的白领也能够将藥材放入保温杯，再冲入開水焖10分钟後喝。

参枣补气中藥茶

這款中藥茶具备生津清热抗老祛皺面霜,、益气补血的感化，合用于内热阴亏的人饮用。用煲盛350g水，煮沸後放入日本壯陽藥,5g红枣，用中小火继续煮3min，取西洋参5g切片後放入杯中，倒入煮好的红枣水，加盖焖10min後便可饮用。日常平凡在辦公室的時辰可以用保温杯装好所有質料，然後参加滚水约350g，加盖焖20min治療痠痛貼布,後便可饮用。