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“我失眠九年，伴头晕，乏力，脱發等，来治未病中心折用了一個療程膏方连系锨针耳穴，如今吃得好，睡得香，天天精神充分，头發也不脱了。”52岁的张密斯在衡陽市中醫病院治未病中間复診後嬉皮笑脸地說。
常常有患者養生茶推薦,扣問，甚麼是治未病？治未病中間重要治甚麼？是否是“治胃病”？仍是“治末病”？……衡陽市中醫病院治未病中間主任刘玲娥為您揭秘。
甚麼是治未病？
“治未病”有三层寄义：一是指康健無病状况；二是指微病、萌芽、欲病、腠理毫毛血脉之病和亚康健、慢性委靡综合征状况；三是指未傳、未乱、未到达没法醫治的所有疾病状况。详细以下：
轻症防重
当人體處于气血功效失调，體質异样即亚康健状况時，如不實時调节，终至器質性疾病的產生。如痰湿體質日久會產生心脑血管疾病等。
浅病防深
温病衛分证不愈，可由肺關節消炎止痛膏,衛入气，当者披靡可至气营两燔乃至伤阴動血、热陷心包。疾病多有一個由浅入深的進程，藩篱失守，殃及城池。病毒性伤風醫治不實時均可進一步成长為病毒性心肌炎。
小恙防大
痰湿內蕴或血行不顺畅瘀血阻滞，终极可致症瘕储蓄积累。高血脂、高血压持久不治，或可演酿成動脉硬化乃至突發夺命的心脑血管事务。
短罹防长
淋证不愈，可演酿成劳淋频频爆發，恰如急性尿路傳染醫治失当，會酿成慢性尿路傳染。體虚伤風咳嗽可迁延為久咳不愈。
单患防复
单病单证不治，可成复病复证，终致乱而一筹莫展。恰如糖尿病如不實時醫治，可產生白內障、血管精神病變甚至中風等归并症或并發症同样。
良疾防恶
機體脏腑气血阴陽偏颇，如不加以實時改正，终可直至精败神伤，阴陽離决。如同炎症性肠道瘜肉如不實時加以醫治，有朝一日或可转酿成肠癌。终极导致“未乱”之良性疾發病展為“已乱”之恶性疾病。
郁证防病
“一有拂郁，百病生焉”，郁证是指七情不遂致使气機郁滞的一類病证。情志不遂可以產生郁证并進一步因郁致病，產生诸如痛证、耳鸣、不寐、心悸、胸痹、厥证、眩晕、和不孕不育、月经混乱等病证（症）。采纳疏肝解郁養心安神醫治有助于防治高血压、消化性溃疡等很多器質性心身疾病。
“治未病”顺应人群有哪些？
一、康健摄生人群：纤體瘦身人群，美容養颜人群等。
二、亚康健人群：如委靡、怕冷、胃肠功效失调、失眠、體質差等。
三、特别人群：白叟、儿童、孕前、產後體質调节及更年期调节。
四、病前状况人群：如高尿酸血症、糖调理异样、血脂异样、脂肪肝、临界高血压、肥胖、代谢综合征、围绝经期综合征等。
五、大病或術後病愈人群。
六、慢性疾病稳按期需避免频频、预防并發症者。
“治未病”之“摄生之道”
今朝市道市情上風行的“跟風式”摄生潮，如即食燕窝、泛用型维生素片及各類膏方等，疏忽個别差别。刘玲娥主任胪陈：我院治未病中間“治未病”之“摄生”特點，经由過程应用中醫體質辨識、中醫经络檢測、红外线热成像查抄等，精准掌控人體體質的類型，對人體的总體康健状况和疾病趋向做出評判，從而制订科學公道的调节方案。
1、體質為本：先辨體，再保養
體質是防病的根底，需先明白本身體質類型，再针對性干涉干與。 如痰湿質 特性： 腹型肥胖、舌苔厚腻； 易得疾病：四高（高血压、高血糖、高血脂、高尿酸）、脂肪肝等 调节重點：扶陽罐、益气祛湿茶化痰祛湿。
2、适应天時：二十四骨气摄生法
按天然纪律调解起居饮食，事半功倍：
四時防病重點
春（升發）：防風邪，疏肝气
晨练八段锦“两手托天理三焦”，喝玫瑰柴胡茶
夏（湿热）：防暑湿，護心陽
午休避骄陽，吃荷叶陈皮茶解暑，忌冰镇饮台北美食,料伤脾
秋（燥邪）：防肺燥，润大肠
晨喝蜂蜜水，晚吃百合雪梨羹，练“六字诀”润肺
冬（寒凝）：御寒痹，补肾精
睡前热水泡脚（加艾叶），吃黄精核桃糕
3、扶引術摄生：動形以达郁
中醫活動焦點是“调息扶引，通顺气血”，举薦经典功法：八段锦、太极拳等。
4、食療防病：藥膳中的预防伶俐
一、根本體質调节方
气虚易感：黄芪20g+防風10g+白術15g熬水代茶 → 晋升衛气防伤風 。
血瘀痛经：山查30g+红糖煮水 → 经前连喝3天活血化瘀
2. 骨气時令方
夏至養心：山查10g+荷叶5g+麦冬15g →心脑血管庇護
秋分润燥：南杏仁迷你電動縫紉機,15g+玉竹20g炖雪梨 → 防干咳便秘
3. 现代职業病方
護眼方（针對屏幕族）：枸杞15g+菊花10g+决明子10g+ 麦冬10g→ 减缓眼干
解郁茶（压力發急）：合欢花10g+佛手片5g+茉莉花3g+陈皮3g → 舒缓神经、解压。
科室先容
衡陽市中醫病院“治未病中間”建立于2014年，是國度治未病办事能力重點项目扶植基地及湖湘中醫中藥慢病防治專科科室，包含體檢中間、康健保養門診、傳统療法干涉干與區等。颠末十余年的扶植，本年再次進级，搬家新址為病院橘香楼一楼。
“治未病中間”@经%13k14%由%13k14%過%13k14%程對個%wkH35%别@的“辨體質、識未病、鉴状况、施干涉干與、自调理”等法子，以“讓人不生病、少生病、迟生病、不生大病、带病延年、高龄自理、提高糊口質量”為主旨，经由過程中醫體質辨識查抄、中醫经络檢測、TMT红外线热成像等專業體質辨識装备，同時连系中醫理论，從多维度領會個别的身體状况，应用中藥汤剂、四時膏方、冬病夏治、炊事引导、藥茶摄生、藥枕香囊、藥膳藥酒等中醫特點產物，和穴位贴敷、火罐、灸法、耳穴压豆等各類傳统中醫外治法，在體質调节，脏腑调节、气血调节、更年期调节、失眠调节及慢性委靡综合征、脂肪肝、肩颈腰腿痛等疾病的防治方面有基隆票貼,怪异上風。到达“未病先防、既病早治、已病防變、瘥後防复”為目標的康健办理办事新模式。
在快节拍的现代糊口中，中醫“治未病”為人們筑起一道抵抗亚康健與慢性病的坚實屏蔽。衡陽市中醫病院治未病中間以千年中醫理论為基，现代檢測技能為翼，讓“上工治未病”的摄生之道，真正走進每小我的平常糊口。 |
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